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2021

03/23

高端食用亚麻籽油的溢出

 亚麻籽油富含丰富的不饱和脂肪酸和维生素E,促进生殖系统的恢复,又对剖腹产手术刀口愈合有益。中医则认为亚麻油不仅有助于污血(恶露)顺利排出,促进子宫收缩,而且润燥通便,祛淤生新,促进新陈代谢,对产妇产后恢复极有帮助。俗称月子亚麻油。

2021

03/17

亚麻籽油食用注意事项

亚麻籽中含有大量不饱和脂肪酸、亚麻籽胶(膳食纤维)、亚麻木酚素、黄酮、蛋白质、氨基酸、矿物元素、维生素等营养成分。据营养学家介绍,必需脂肪酸是平等,发展的节日。一个世纪一人体健康和生命所必需的物质,机体主要是通过食用油获得必需脂肪酸,亚麻籽油中所含的α-亚麻酸占总成分的50%以上。亚麻籽油富含α-亚麻酸的这一特点非常重要,对维持膳食中n-6多不饱和脂肪酸和n-3多不饱和脂肪酸的平衡比例具有重要意义。在食用亚麻籽油时,也要注意正确的食用方法。

2021

03/08

 三八妇女节,油你而定

 1909年3月8日,美国伊利诺斯州芝加哥市的女工和全国纺织,服装业的工人举行规模巨大的罢工和示威游行,要求增加工资,实行8小时工作制和获得选举权。这是历史上劳动妇女第一次有组织的群众斗争,充分显示了劳动妇女的力量。斗争得到全国乃至世界其他国家妇女群众的广泛同情和热烈响应,最后取得胜利。

2020

12/14

冷榨亚麻籽油的压榨方法及食用好处

亚麻籽油要想保持它的健康状态,就要做到以下两点:第一,亚麻籽油富含一种omega-3脂肪酸,也就是alpha-亚麻酸。这种脂肪酸高度不饱和,耐热性不好。一旦加热,氧化聚合速度非常快,所以不宜用来炒菜。另外,这类油脂也容易氧化。大家要注意,所有的这些“高级保健油”,都装在深色的瓶子里。这是因为,光照会促进油脂氧化,褐色、深绿色的瓶子,和透明白瓶子相比,能延缓油脂氧化变质的速度。所以即使咱们的亚麻籽油放在深绿色的瓶子里也要放在避光的地方,不要被太阳暴晒。

2020

10/09

权威专家诠释亚麻籽油

亚麻籽油油中所含的EPA和DHA,比鱼油还高一点,所以它具有调节血脂的作用,第二也是跟这个相关的,能够帮助我们清理血栓,亚麻籽油中含有大量的EPA,在食用之后能后促进机体,对体内饱和脂肪酸的代谢,减轻或消除体内动物性脂肪对人体的危害,防止脂肪沉积在血管壁上,能够抑制血栓的形成和发展,也能增强血管的弹性和韧性对血栓清除有一定的辅助作用。第三,它能够帮助我们保护视力,人的眼睛能够看到东西,主要时视网膜的成相,而视网膜上有40-50%,都是不饱和脂肪酸的主要的DHA

2020

10/08

亚麻籽油正确食用方法与注意事项

 亚麻子为亚麻科植物亚麻的种子。8-10月间果实成熟时割取全草,捆成小把,晒干,打取种子,除净杂质,晒干。这种小的红棕色果实,有极强的坚果风味,即使在烤制食品中也是如此。实际上,许多欧洲国家,在几乎所有的食品中,面包师都经常使用这种谷物,如饼干、蛋糕、面包等。


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